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Fussball

7 Steps zum perfekten Fußball-Body – Gleichgewicht & Körperstabilität

7 Steps zum perfekten Fußball-Body – Gleichgewicht & Körperstabilität Und schon sind wir bei Teil 7, dem letzten Beitrag unserer Serie „7 Steps zum perfekten Fußball-Body!“ angelangt. Heute behandeln wir noch das Thema: Gleichgewicht & Körperstabilität Hier eine Übersicht über diese Artikelserie: Training des Rückens Training der Schultern Training des Bauches Training der Arme Training […]

Die dümmsten Schwalben…

Die dümmsten Schwalben… Dass im Fußball gefoult wird wissen wir alle, dass Fouls vorgetäuscht werden auch… aber diese Spieler gingen etwas zu weit…   Wusstest du schon… woher das Wort „Schwalbe“ ursprünglich kommt? Die Redensart „eine Schwalbe machen“ deutete auf ein Fallenlassen mit weit nach vorn ausgebreiteten Armen und leicht gespreizten Beinen hin. Diese Haltung erinnert an […]

Allergische Reaktion auf Schoner – Latexallergie?

Allergische Reaktion auf Schoner – Latexallergie? In unserem Beitrag „Allergie auf Schienbeinschoner. Was tun?“ hatten wir bereits dieses Thema behandelt und gezeigt was man im Fall einer Allergie tun kann. In diesem Beitrag möchten wir hauptsächlich auf das Problem einer möglichen Latexallergie eingehen. Schienbeinschoner bestehen aus Kunststoffen. Häufig handelt es sich bei dem Material das […]

7 Steps zum perfekten Fußball-Body! – Starke Beine

7 Steps zum perfekten Fußball-Body! – Starke Beine Teil 6 unserer Serie „7 Steps zum perfekten Fußball-Body!“ behandelt das Thema: Gezieltes Training der Beine. Hier eine Übersicht über diese Artikelserie: Training des Rückens Training der Schultern Training des Bauches Training der Arme Training der Brust Training der Beine Übungen für Gleichgewicht & Körperstabilität Dass Du […]

7 Steps zum perfekten Fußball-Body! – Eine breite Brust

7 Steps zum perfekten Fußball-Body! – Eine breite Brust Und schon kommen wir zu Teil 5 unserer Serie „7 Steps zum perfekten Fußball-Body!“ Diese Woche zum Thema: Gezieltes Training der Brust. Hier eine Übersicht über diese Artikelserie: Training des Rückens Training der Schultern Training des Bauches Training der Arme Training der Brust Training der Beine […]