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Fussball

7 Steps zum perfekten Fußball-Body – Ein starker Rücken

7 Steps zum perfekten Fußball-Body – Ein starker Rücken Dies ist der erste Teil unserer Serie „7 Steps zum perfekten Fußball-Body!“ In diesem Beitrag geht es um das gezielte Training des Rückens. Dass Fußball Männern wie auch Frauen gut tut, hatten wir ja bereits in unserem Beitrag: „Fußball, gut für die Gesundheit?“ gezeigt. Hier eine Übersicht über diese […]

Wie kann ich Schienbeinschoner waschen?

Schienbeinschoner-tipp-reinigen

 Tipps wie du deine Schienbeinschoner waschen kannst Am Anfang kann man stolz die funkelnd-weißen Schoner herzeigen. Doch schon nach ein paar Spielen fangen sie an zu müffeln und statt dem anziehenden weiß erscheint ein mausgrau… kennst Du das auch von Deinen Schienbeinschonern? Oder bei denen Deiner Kinder? Ob man die Schoner bei Dir nun sieht wenn Du sie trägst, […]

Baekho Ho alá Rivaldo

Baekho Ho alá Rivaldo Autsch… den asiatischen Tiger hat’s erwischt. So wie einst Rivaldo an der Eckfahne niedergeschossen wurde, hat es nun auch Baekho Ho erwischt. Als Rivaldo damals gezeigt hat, welche Schauspielerischen Künste in ihn stecken, so hat es uns Baekho Ho gezeigt. So wie Rivaldo nach einem Schuß an den Arm tierische Kopfschmerzen […]

Allergie auf Schienbeinschoner. Was tun?

Schienbeinschoner-tipp-Allergie

Maßnahmen gegen die Allergie Was, wenn Du allergisch auf Schienbeinschoner reagierst? Solche Allergien treten meist in der Kniehöhle oder auch direkt am Schienbein auf. Gerade in Verbindung mit Schweiß sind solche allergische Reaktionen möglich. Diese Reaktion des Körpers darf auch nicht ignoriert werden. Wir haben zum Thema Allergien und Schienbeinschoner ein Artikel veröffentlicht, das speziell Latexallergien […]

Fußball, gut für die Gesundheit?

Fußball – auch Frauen profitieren davon! Eine sportwissenschaftliche Untersuchung ergab, dass es sich auf die Gesundheit von Frauen gut auswirkt, Fußball zu spielen. In der Studie wurden drei Gruppen von untrainierten Frauen im Alter zwischen 20 und 47 Jahren 14 Wochen lang verglichen. Die erste Gruppe spielte einmal die Woche Fußball, die zweite betrieb Jogging, […]